Har du lyst til at finde din indre Ronja Røverdatter frem og mærke følelsen af frihed og glæde?
Mange af os har været isoleret og har arbejdet hjemmefra de sidste 2 år og trænger til at mærke os selv, livet og fællesskabet igen. Her kan at råbe/synge være med til at kickstarte den gode følelse, uden at du behøver at være sanger. Det handler om følelsen af kraft og glæde og om at tage livet og poweren tilbage til os selv. Men også om at være tilstede i kroppen og finde modet til at slippe sin lyd.
Alle der føler sig tiltrukket af ovenstående beskrivelse er velkomne 🙂
Kurset er fordelt på 2 dage :
1. dag : Vi mødes i Pavillon K i Vordingborg kl.10 og starter stille og roligt op med grundlæggende stemme øvelser, der åbner og forbinder stemmen nedad i kroppen. Der undervises i teknik til at råbe og støtte stemmen, uden at ødelægge den. Vi synger nogle enkle sange der kan bruges til at råbe/synge på. Derefter formulerer I hver især en intention for råbe-sangen og for hvad du/I ønsker at slippe/manifestere…
2. dag : Vi mødes igen på Pavillon K og varmer krop og stemme op. Derefter kører vi ud til Ore strand og laver sammen nogle øvelser på plænen, inden vi går ned til vandet og I hver især udfolder jeres stemmer i råb/sang ud over havet.
Praktisk:
Weekend 30. april+1. maj 2022, Begge dage kl. 10-13
Lørdag: Medbring tøj du kan bevæge dig i + en notesbog.
Søndag: Tøj der passer til vejret + et tørklæde.
Pris : 925 kr. Incl. kaffe/te og frugt. Medbring evt. lidt frokost.
Du tilmelder dig ved at sende en mail til Helle : hellestemme@gmail.com eller ringe på mobil 41240856 .